Innegym Sjögärde

Investera i dig själv för ett bättre välmående.

Träning för alla!
Gymmet är utrustat med fyra olika cardiomaskiner i form av roddmaskin, crosstrainer, löpband och cykel. Vidare finns latsdrag, legcurl och legextension. Det finns en cablecross som kan användas till många olika övningar och det finns massa fria vikter. Det finns också fria skivstänger med ett rack där det finns möjlighet att utföra bänkpress, marklyft och knäböj.
I ribbstolen kan man fästa T-RX band. Balansplattor och pilatesboll kommer också att finnas på plats.